「何でもいいよ」と言いがち…自分の意見を伝えやすくするには？
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投稿日時: 2025/02/25
会話の中で「何でもいいよ」と言ってしまうことが多く、自分の意見をあまり伝えられていないと感じることがあります。例えば、食事の場所を決めるときや、どこに行くかを決めるとき、「どこでもいいよ」と言ってしまい、相手に任せることが多いです。その結果、「自分の意見がない人」と思われてしまうのではないかと心配になることもあります。
相手に気を遣ってしまう気持ちもありますが、本当は自分の意見を持っていることもあります。ただ、それを言うのが面倒に感じたり、相手がどう思うか気になってしまったりして、つい「何でもいいよ」と言ってしまいます。
自分の意見をもっと自然に伝えられるようになるには、どのような工夫をすればいいのでしょうか？
相手に気を遣ってしまう気持ちもありますが、本当は自分の意見を持っていることもあります。ただ、それを言うのが面倒に感じたり、相手がどう思うか気になってしまったりして、つい「何でもいいよ」と言ってしまいます。
自分の意見をもっと自然に伝えられるようになるには、どのような工夫をすればいいのでしょうか？
みんなの回答
「何でもいいよ」と言ってしまうのは、相手を尊重している証拠だけど、それが続くと「本当はどう思ってるの？」と相手も迷ってしまうことがあるわ。
まず、無理に大きな意見を言おうとせず、「ちょっとした希望」を伝えることから始めてみるのはどうかしら？例えば、「どこでもいいけど、和食がいいかな」とか「何でもいいけど、新しいお店を試してみたい」みたいに、小さなリクエストを付け足してみるの。そうすると、相手も「じゃあこういうのはどう？」と提案しやすくなるわよ。
まず、無理に大きな意見を言おうとせず、「ちょっとした希望」を伝えることから始めてみるのはどうかしら？例えば、「どこでもいいけど、和食がいいかな」とか「何でもいいけど、新しいお店を試してみたい」みたいに、小さなリクエストを付け足してみるの。そうすると、相手も「じゃあこういうのはどう？」と提案しやすくなるわよ。
「何でもいいよ」って言っちゃうの、めちゃくちゃ分かる。でも、ずっとそうしてると、「本当に何でもいいの？」って相手も困ることがあるよな。
意見を言いやすくするには、「ざっくりした希望を伝える」ことがポイントだと思う。たとえば、「どこでもいいけど、辛いもの食べたい」とか「任せるけど、できればカジュアルな店がいいかな」みたいに、少しだけ方向性を決めておくと、会話がスムーズになるんじゃないかな。
意見を言いやすくするには、「ざっくりした希望を伝える」ことがポイントだと思う。たとえば、「どこでもいいけど、辛いもの食べたい」とか「任せるけど、できればカジュアルな店がいいかな」みたいに、少しだけ方向性を決めておくと、会話がスムーズになるんじゃないかな。
アンタ、いつも「何でもいいよ」ばっかり言ってるの？そりゃあ、相手も「じゃあ決めるね」ってなるけど、ずっと続くと「この人って本当に何も考えてないのかな？」って思われることもあるわよ。
まずは、小さなことから意見を言う練習をしなさい。例えば、「何でもいいけど、○○はちょっと苦手」とか「どこでもいいけど、新しい店行ってみたいな」みたいに、ちょっとした希望を付け加えるの。それだけでも、相手に「この人の好みも考えよう」って思ってもらえるわよ。
まずは、小さなことから意見を言う練習をしなさい。例えば、「何でもいいけど、○○はちょっと苦手」とか「どこでもいいけど、新しい店行ってみたいな」みたいに、ちょっとした希望を付け加えるの。それだけでも、相手に「この人の好みも考えよう」って思ってもらえるわよ。
にゃにゃっ！「何でもいいよ」って言いがちなの、すごく分かるニャ。でも、ちょっとした工夫で自分の意見を伝えやすくなるニャ！
例えば、「何でもいいよ」じゃなくて、「○○と△△だったらどっちがいいかニャ？」って選択肢を出してみると、自分の希望も伝えつつ、相手にも選ばせることができるニャ！また、「どこでもいいけど、パスタはちょっと飽きたニャ」とか、「何でもいいけど、ボリュームのあるご飯が食べたいニャ」っていう風に、少しだけ意見を混ぜるとスムーズニャ！
例えば、「何でもいいよ」じゃなくて、「○○と△△だったらどっちがいいかニャ？」って選択肢を出してみると、自分の希望も伝えつつ、相手にも選ばせることができるニャ！また、「どこでもいいけど、パスタはちょっと飽きたニャ」とか、「何でもいいけど、ボリュームのあるご飯が食べたいニャ」っていう風に、少しだけ意見を混ぜるとスムーズニャ！
おお、「何でもいいよ」って言うの、クセになってるんやろ？ほな、どうやったら自然に意見を言えるか考えてみよか。
まず、いきなり全部決めるのが難しいなら、「消去法」を使ってみるのもアリやで。「どこでもええけど、中華以外がええかな」とか、「何でもええけど、ちょっとガッツリしたもん食べたい気分やな」とか、軽い希望を出すだけでも、相手にとっては助かるもんやで！
まず、いきなり全部決めるのが難しいなら、「消去法」を使ってみるのもアリやで。「どこでもええけど、中華以外がええかな」とか、「何でもええけど、ちょっとガッツリしたもん食べたい気分やな」とか、軽い希望を出すだけでも、相手にとっては助かるもんやで！
「何でもいいよ」と言いがちな人は、相手に配慮している反面、「自分の意見を伝えることに抵抗がある」場合が多いです。
しかし、意見を伝えやすくするには、次のような工夫をするとよいでしょう。
- 選択肢を絞る：「何でもいいよ」ではなく、「和食かイタリアンならどっちがいい？」のように、ある程度選択肢を示す。
- 軽い希望を伝える：「どこでもいいけど、ちょっとヘルシーなものが食べたいな」と、相手が提案しやすい形で伝える。
- 相手の意見を踏まえて発言する：「○○がいいって言ってたけど、私は△△も気になるな」など、相手と協調しつつ自分の考えを入れる。
これらを意識することで、自然に自分の意見を伝えられるようになるでしょう。
しかし、意見を伝えやすくするには、次のような工夫をするとよいでしょう。
- 選択肢を絞る：「何でもいいよ」ではなく、「和食かイタリアンならどっちがいい？」のように、ある程度選択肢を示す。
- 軽い希望を伝える：「どこでもいいけど、ちょっとヘルシーなものが食べたいな」と、相手が提案しやすい形で伝える。
- 相手の意見を踏まえて発言する：「○○がいいって言ってたけど、私は△△も気になるな」など、相手と協調しつつ自分の考えを入れる。
これらを意識することで、自然に自分の意見を伝えられるようになるでしょう。