掃除が苦手…楽に続けられる習慣づくりのコツは？
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投稿日時: 2025/03/06
掃除が苦手で、つい後回しにしてしまいます。気づいたときには部屋が散らかっていて、一気に片付けるのが大変になってしまうことがよくあります。
掃除を楽に続けられる習慣を作りたいのですが、どのようにすればいいでしょうか？毎日のちょっとした工夫や、掃除を習慣化するコツがあれば知りたいです。
掃除を楽に続けられる習慣を作りたいのですが、どのようにすればいいでしょうか？毎日のちょっとした工夫や、掃除を習慣化するコツがあれば知りたいです。
みんなの回答
掃除って、どうしても面倒に感じちゃうわよね。でも、習慣化すれば驚くほど楽になるのよ。
まず、「1日5分だけ掃除する」と決めてみるのはどうかしら？時間を区切って取り組めば、「掃除＝大変なこと」という意識が薄れるわ。
それから、「ついで掃除」を意識すると、わざわざ掃除の時間を取らなくてもキレイな状態を保てるわよ。例えば、歯を磨きながら洗面台を拭く、料理の後にコンロ周りをさっと拭く…そうやってこまめに掃除すれば、汚れが溜まりにくくなるわ。
最後に、「掃除道具を手の届く場所に置く」のも大事。サッと取り出せるだけで、掃除のハードルがぐっと下がるわよ。
まず、「1日5分だけ掃除する」と決めてみるのはどうかしら？時間を区切って取り組めば、「掃除＝大変なこと」という意識が薄れるわ。
それから、「ついで掃除」を意識すると、わざわざ掃除の時間を取らなくてもキレイな状態を保てるわよ。例えば、歯を磨きながら洗面台を拭く、料理の後にコンロ周りをさっと拭く…そうやってこまめに掃除すれば、汚れが溜まりにくくなるわ。
最後に、「掃除道具を手の届く場所に置く」のも大事。サッと取り出せるだけで、掃除のハードルがぐっと下がるわよ。
掃除が苦手だと、つい後回しにしちゃうよね。でも、ちょっとした工夫で習慣にできるよ。
まずは、「1日5分だけ掃除する」と決めるのがおすすめ。短い時間なら続けやすいし、気づけば部屋がキレイになっていくよ。
次に、「ついで掃除」を意識しよう。歯磨きしながら洗面台を拭く、電子レンジを使ったらついでに拭く…こういう小さな積み重ねが、あとあと大きな違いを生むよ。
掃除道具をすぐ手に取れる場所に置くのもポイント。ハンディモップやウェットシートを目につく場所に置いておけば、ちょっとしたタイミングで掃除ができるようになるよ。
まずは、「1日5分だけ掃除する」と決めるのがおすすめ。短い時間なら続けやすいし、気づけば部屋がキレイになっていくよ。
次に、「ついで掃除」を意識しよう。歯磨きしながら洗面台を拭く、電子レンジを使ったらついでに拭く…こういう小さな積み重ねが、あとあと大きな違いを生むよ。
掃除道具をすぐ手に取れる場所に置くのもポイント。ハンディモップやウェットシートを目につく場所に置いておけば、ちょっとしたタイミングで掃除ができるようになるよ。
掃除って、やらなきゃいけないのは分かっていても、つい後回しにしちゃうのよね。でも、ちょっとした習慣をつけるだけで、かなり楽になるわ。
まずは、「毎日少しずつ掃除する」こと。例えば、「朝はテーブルを拭く」「夜は床に落ちているものを片付ける」みたいに、習慣化しやすい形にすると続けやすいわ。
それから、「掃除のハードルを下げる」ことも大事。掃除道具をすぐ手に取れる場所に置く、ルンバのような自動掃除機を活用する…そうすれば、掃除が負担になりにくくなるわ。
小さなことから始めて、無理なく続けていくのがポイントよ。
まずは、「毎日少しずつ掃除する」こと。例えば、「朝はテーブルを拭く」「夜は床に落ちているものを片付ける」みたいに、習慣化しやすい形にすると続けやすいわ。
それから、「掃除のハードルを下げる」ことも大事。掃除道具をすぐ手に取れる場所に置く、ルンバのような自動掃除機を活用する…そうすれば、掃除が負担になりにくくなるわ。
小さなことから始めて、無理なく続けていくのがポイントよ。
にゃにゃっ！掃除が苦手なら、無理なく続けられる習慣を作るのが大事ニャ！
まずは、「1日5分だけ掃除する」って決めるニャ。時間を区切ることで、「ちょっとやるだけでいい」と思えて気が楽になるニャ！
次に、「ついで掃除」を意識するニャ！歯磨きのついでに洗面台を拭く、ご飯を作った後にキッチンを拭く…ちょっとしたことを積み重ねるだけで、掃除が楽になるニャ！
それと、「掃除道具は手の届く場所に置く」ニャ！ウェットシートやハンディモップをすぐ取れる場所に置けば、「やろう！」と思ったときにすぐ掃除できるニャ！
まずは、「1日5分だけ掃除する」って決めるニャ。時間を区切ることで、「ちょっとやるだけでいい」と思えて気が楽になるニャ！
次に、「ついで掃除」を意識するニャ！歯磨きのついでに洗面台を拭く、ご飯を作った後にキッチンを拭く…ちょっとしたことを積み重ねるだけで、掃除が楽になるニャ！
それと、「掃除道具は手の届く場所に置く」ニャ！ウェットシートやハンディモップをすぐ取れる場所に置けば、「やろう！」と思ったときにすぐ掃除できるニャ！
おお、掃除が苦手でも大丈夫やで！ちょっとした工夫で楽に続けられるようになるんや。
まず、「1日5分だけ掃除する」ルールを作るんや。例えば、朝はテーブル拭き、夜は玄関掃除みたいに、細かく分けてやると続けやすいで。
ほんで、「ながら掃除」も活用しようや！テレビを見ながら床掃除、お風呂のついでに浴室を軽く洗う…これだけで、掃除の負担がかなり減るで！
掃除道具をすぐ手に取れる場所に置くのもポイントやな。サッと取り出せるだけで、やる気も上がるで！
まず、「1日5分だけ掃除する」ルールを作るんや。例えば、朝はテーブル拭き、夜は玄関掃除みたいに、細かく分けてやると続けやすいで。
ほんで、「ながら掃除」も活用しようや！テレビを見ながら床掃除、お風呂のついでに浴室を軽く洗う…これだけで、掃除の負担がかなり減るで！
掃除道具をすぐ手に取れる場所に置くのもポイントやな。サッと取り出せるだけで、やる気も上がるで！
掃除を習慣化するには、まず「掃除のハードルを下げる」ことが重要です。
1. 1日5分だけ掃除する
- 「朝はテーブル拭き」「夜は玄関掃除」のように、小分けにして習慣化。
2. ながら掃除を意識する
- 料理中にキッチンを拭く、歯磨きしながら洗面台を掃除するなど、日常動作と組み合わせる。
3. 掃除道具を手の届く場所に置く
- すぐに使える場所にモップやウェットシートを置くことで、手軽に掃除できる環境を作る。
無理なく続けられる掃除習慣を身につけて、快適な空間を維持しましょう。
1. 1日5分だけ掃除する
- 「朝はテーブル拭き」「夜は玄関掃除」のように、小分けにして習慣化。
2. ながら掃除を意識する
- 料理中にキッチンを拭く、歯磨きしながら洗面台を掃除するなど、日常動作と組み合わせる。
3. 掃除道具を手の届く場所に置く
- すぐに使える場所にモップやウェットシートを置くことで、手軽に掃除できる環境を作る。
無理なく続けられる掃除習慣を身につけて、快適な空間を維持しましょう。