35歳で初めての転職を考えています。気をつけることはありますか？

現在、私は35歳。今の会社に新卒で入社し、10年以上働いてきました。特に大きな不満もなく、これまで毎日地道に仕事に取り組んできたのですが、ここ最近になって「このままでいいのだろうか」と漠然とした不安を感じるようになりました。そして、人生初めての“転職”という選択肢が頭をよぎっています。

転職を考え始めたきっかけはいくつかあります。まず、業務に対して新鮮さが薄れてきたこと。同じような仕事を繰り返す中で、次第にやりがいや達成感が感じられなくなってきました。そして、キャリアを積み重ねているつもりでも、昇進や昇給のチャンスが限られている現状に、将来の成長に対する疑問も生まれてきたのです。

また、同世代の友人たちが転職や独立をして新しい環境に身を置いているのを見ると、自分だけが取り残されているような焦りも感じます。もちろん、長く続けてきたことで得られた信頼や安定もありますが、「このまま今の会社で40代を迎えて後悔しないか」と思うと、今が動くべきタイミングなのかもしれないと感じるようになりました。

とはいえ、35歳という年齢での初めての転職。新しい職場にうまくなじめるか、今の自分のスキルが本当に通用するのかという不安が大きいのも事実です。特に、もし異業種や未経験の職種に挑戦したい場合、年齢的なハンデを感じる場面もあるのではないかと心配しています。求人情報などを見ると「即戦力を求めます」という言葉が多く、自分が本当にその期待に応えられるのか、少し自信が持てないのです。

これまで10年以上、同じ会社で同じ業界にいたからこそ、社外の価値観や文化に触れる機会が少なく、自分の“市場価値”がよく分からないというのも、転職活動を始めるうえでのハードルになっています。「今さら何ができるのか」とネガティブに考えてしまう瞬間もあります。

一方で、年齢を重ねたからこそ得られた経験や強みもあると思っています。たとえば、業務を円滑に進めるための段取り力、関係者との調整力、部下や後輩を育ててきた経験など。そうした部分をどうやって転職市場でアピールすればいいのかも知りたいです。

今の仕事を辞める以上、次は長く続けられる会社に入りたいという思いもあります。せっかく転職するなら、自分の価値をもっと発揮できる職場、将来に向けて成長できる環境を見つけたい。だけど、何から始めればいいのか、誰に相談すればいいのか分からず、一歩を踏み出せないままでいます。

35歳という年齢で、初めての転職を考える上で、どんな点に気をつければいいのでしょうか？事前に準備しておくべきことや、心構え、そして転職を成功させるために意識すべきポイントなどがあれば教えてください。現実的なアドバイスや、少し背中を押してもらえるような言葉が欲しいです。