やりたい仕事がわからない…どう見つければいい?

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投稿日時: 2025/02/16 (最終更新: 2025/04/10)
「やりたい仕事って、どうやって見つけるんだろう?」
そんなふうに考えることが増えました。周りの友人たちは「ずっとこの仕事がしたかった」「この業界でキャリアを積みたい」と、目を輝かせて話しています。でも私は、自分が本当にやりたいことが何なのか、正直まったくわからないんです。

今の仕事は、特に嫌いではありません。人間関係にも恵まれているし、大きな不満があるわけでもない。でも、「この仕事が大好き!」とか「この道で生きていきたい!」という強い情熱もありません。日々の業務を淡々とこなしながら、「なんとなく働いている」感じがしていて、ふとしたときに「このままでいいのかな…」と不安になります。

学生の頃は、「とにかく就職しなきゃ」という気持ちで会社を選びました。仕事の内容や職種に対して深く考えたわけではなく、「安定していそうだから」「募集要項が合っていたから」そんな理由で今の職場に入ったようなものです。でも社会人になって数年経つ今、同じ会社でずっと働いていく自分がどうしても想像できません。

転職という選択肢も何度か頭をよぎりました。けれど、「次もまた“なんとなく”で選んでしまったらどうしよう」と思うと、踏み出すのが怖くなってしまいます。やりたいことがはっきりしていないまま職場を変えても、結局また同じモヤモヤを抱えるだけじゃないか、そんな気がして動けないんです。

「好きなことを仕事にすべきなのか?」「それとも収入や安定を重視して選ぶべきなのか?」
どちらが正解なのか、考えれば考えるほどわからなくなってきました。友人に相談しても、「焦らなくていいよ」と言われるだけで、自分の中に明確な軸がないことに、逆に焦りが募ります。

また、「天職」という言葉にも引っかかります。SNSなどを見ていると、「これが私の天職!」とキラキラした投稿をしている人がたくさんいて、「どうしてみんなそんなに自分の道を見つけられるんだろう」と羨ましく感じることもあります。でも、自分の好きなことがそのまま仕事になるとは限らないし、趣味を仕事にして逆に嫌いになってしまったという話も聞くので、ますます判断が難しくなります。

自己分析も試してみましたが、「向いている仕事は事務」「性格はコツコツ型」といった結果が出るばかりで、今の仕事と変わらず、あまり参考になっていません。自分の「得意なこと」「好きなこと」「大切にしたい価値観」って何だろうと考えても、明確な答えが見えてこないんです。

こんなふうに、やりたい仕事が分からないまま時間だけが過ぎていくことに、不安と焦りを感じています。何かを変えたいという気持ちはあるけれど、どう動き出せばいいのかわからない。何を基準に仕事を選べば、自分に合った道が見つけられるのでしょうか?

「やりたい仕事」の見つけ方、ヒントになるような考え方や行動のきっかけがあれば、ぜひ教えてほしいです。

みんなの回答

「やりたい仕事がわからない」って、すごく自然なことなんですよ。実は、それに悩んでいる人って本当にたくさんいます。今の時代って情報も選択肢も多すぎて、「これが正解!」って言い切れるものが見えづらくなっていますよね。だから、そんな風に感じる自分を責めなくて大丈夫ですよ。

まず大切なのは、「やりたいことがある=立派」で、「わからない=ダメ」ではないってこと。世の中には、目標に向かって一直線に進んでいる人もいれば、目の前のことを大切にしながら、じわじわと自分の道を見つけていく人もいます。どちらも素敵な生き方ですし、焦る必要なんてないんです。

それに、「やりたい仕事」って、突然ひらめきのように降ってくるものではなくて、いろんな経験や出会いを通して、少しずつ見えてくるものなんです。
たとえば今の仕事。「嫌いじゃない」って感じているのは、すごく貴重なこと。何をしていてもつらくない、というのはひとつの適性です。そういう“心地よい感覚”をちゃんと覚えておいてくださいね。

「好きなことを仕事にすべき?」という迷いも、よくあるものです。私の考えとしては、「好きなことを仕事にする=必ずしも幸せ」ではないし、「安定を選ぶ=夢がない」わけでもありません。大切なのは、自分にとって「心地よいバランス」を見つけることだと思います。収入も大切。でも、気持ちがついていかないと続けられない。だからこそ、少しずつ「自分が大切にしたいもの」を見つけていくのがいいと思います。

それにはまず、「何が好きかわからない」と思っていてもいいので、日常の中で「ちょっと楽しい」「やってみたい」と思う瞬間を意識してみるといいですよ。本を読む、誰かに何かを教える、人の相談にのる、整理整頓をする…何でもいいんです。そういう“感覚”の積み重ねが、自分の軸になっていきます。

転職を考えるときも、いきなり大きな一歩を踏み出さなくても大丈夫。まずは社内で違う仕事に関わってみたり、副業やボランティアで小さな挑戦をしてみたり。安全な場所から少し外をのぞいてみるだけでも、見える景色が変わることってたくさんありますよ。

あなたは今、自分の人生に丁寧に向き合おうとしている。
その姿勢は本当に素敵なことです。答えが出ない時間も、すべてが“未来の自分”につながっているので、焦らず、あなたのペースで進んでいってくださいね。

やりたい仕事が見つからないって、めちゃくちゃ共感するよ。俺も最初はそうだったからさ。周りの友達が「ずっとこれがやりたかった」って堂々と言ってるのを見ると、「なんで自分にはそれがないんだろう?」って、すごい焦るんだよね。

でも、はっきり言っちゃうと、そんなふうにハッキリとやりたいことが決まってる人って、ほんの一部だと思う。たいていの人は、「とりあえずやってみた」「気づいたら続いてた」って感じでキャリア積んでるから、最初から「これ!」って決まってなくても全然問題ないよ。

大事なのは、完璧な“やりたいこと”を探すんじゃなくて、「ちょっとでも気になること」から試してみることだと思う。たとえば、今の仕事で「ここだけは嫌いじゃない」と思える部分を深掘りしてみるとか、「逆にこれだけはやりたくない」っていうことをリストアップしてみるとかさ。そういう“自分の感覚”に素直になってみるのが第一歩じゃないかな。

あとね、「自己分析してもピンとこない」ってよく聞くんだけど、それって自分を一人で掘り下げるのが難しいからなんだよね。だから、誰かに話すことが大事。友達でも、先輩でも、転職エージェントでもいい。人と話すことで、自分でも気づいてなかった興味や価値観が見えてくることってよくあるよ。

「好きなことを仕事にするべき?」って話もよくあるけど、それも人それぞれでいいと思う。好きなことを仕事にして幸せな人もいれば、あえて好きなことは趣味にして、仕事は割り切ってる人もいるしさ。大事なのは、どんな働き方が自分に合ってるかを知ること。無理して「やりたいこと探し」にしがみつくよりも、「心地よく続けられること」を探すほうが、実は近道だったりする。

だから、まずは「完璧な仕事」を探すんじゃなくて、「今よりちょっと興味のあること」に手を伸ばしてみて。副業でも、資格の勉強でも、セミナーに参加するでもいい。試してみれば、きっと何かが見えてくるはず。

焦らなくて大丈夫。一歩ずつでいいから、動いてみよう!
なによ、やりたい仕事がわからない?そんなの、当たり前じゃない。
誰だって、最初から自分の「天職」なんてわかるわけないでしょ?なのに、やたらキラキラしたSNS見て、「あの人は夢を叶えてて、私は何してるんだろう…」って落ち込むなんて、正直もったいない!

でもまぁ、そのモヤモヤしてる感じ、実は結構チャンスなんだから。今の自分に満足してないってことは、「何かを変えたい」って思ってるってことでしょ?それってすごい大事なことよ。

まず、厳しいこと言うけど、“やりたい仕事”って、座って考えてるだけじゃ絶対見つからないから。どれだけ自己分析しても、頭の中だけで「私に向いてるのはこれかな〜」って考えてても、それって想像の範囲なのよ。
答えが欲しいなら、動くしかないの。実際に、やってみる。少しでも興味あることを体験してみる。これに尽きるわね。

それと、「好きなこと=仕事にすべきか?」って話だけど、それ、必ずしも正解じゃないわよ。好きなことを仕事にして、プレッシャーやノルマに潰されて嫌いになる人、けっこういるから。だからね、仕事ってのは「自分の大事にしたい価値観」と相性がいいかどうか、で選ぶのもアリなの。

たとえば、「人と関わるのが好き」なのか、「コツコツやるのが得意」なのか。「自由な働き方が好き」なのか、「安定してるほうが落ち着く」タイプなのか。
そういう、自分の“感覚”をちゃんと知ることが第一歩。

あともう一個、はっきり言っとくけど、「やりたいこと」って一生変わらないものじゃないわよ。年齢や環境が変われば、興味も得意も変わるの。当たり前。だから、今「わからない」ってことが、未来のあなたを縛るわけじゃないのよ。

…ま、つまり何が言いたいかっていうとね。
頭でグルグル悩むより、まずは一個でいいから“やってみなさい”ってことよ。行動こそが一番の答えをくれるんだから。
さ、ちょっとずつでも動いてきなさいよね!応援してあげるわよ…別にアンタのためじゃないけどっ!
にゃ〜ん、やりたい仕事が見つからない?ふむふむ、それはちょっとモヤモヤしちゃうよね〜。
にゃん太的にも、「何かをしたいけど何かがわからない」って気持ち、めちゃくちゃ共感できるにゃ!だって、今って選択肢が多すぎて、迷うのがフツーだもんにゃ!

まずはっきり言っとくけど、「やりたいことがない=ダメ」ってことじゃないにゃ。世の中には、“興味がないけど向いてること”だってあるし、“今はピンとこないけど将来好きになること”だってあるにゃ。やりたいことって、パッと見つかる宝物じゃなくて、“気になるかも?”のかけらを集めて作っていくものなんだにゃよ〜!

にゃん太からのオススメは、「とにかくちょっとやってみる」こと!考えすぎて動けなくなるより、ちょっとやってみて「あ、違ったにゃ」って気づく方がずっと前に進んでるにゃ!
たとえば気になる業界の本を読んでみたり、SNSで働いてる人の発信をのぞいてみたり、1日職場体験的なボランティアに参加してみたり。それだけでも「ちょっとおもしろいかも!」とか「これは違うな〜」とか、感覚が磨かれていくにゃ♪

あとは、「今の仕事が嫌いじゃない」っていうのも超重要なヒントにゃ!
「やりたいことがない」って悩むときって、つい「ゼロから理想を探さなきゃ!」って思いがちだけど、実は「今の仕事のどの部分が好きか/嫌いか」を整理するだけでも、自分の向き不向きが見えてくるにゃよ〜。

たとえば…
・ルーティンワークが落ち着く → 安定型の仕事が向いてるにゃ
・人とのやりとりが好き → 接客や調整系が合ってるかもにゃ
・数字より言葉が得意 → 文章を書く仕事とかどうにゃ?

ね?意外と今の自分の中にヒントが転がってたりするにゃ〜。

それと、にゃん太がすごく大事にしてるのは、「やりたい仕事」って、“未来にワクワクできること”って定義にゃ!収入や安定も大事。でも、「これちょっと面白そう!」って心が反応する瞬間を、見逃さないでにゃ!

焦らなくて大丈夫にゃよ。やりたいことは“探す”ものじゃなくて、“出会っていく”ものだからにゃ〜!
にゃん太もいっしょに応援してるにゃ〜♪
ほな、やりたい仕事がわからん…と。そらな、悩んで当たり前や。
ワシかて若いころは「とりあえず安定してるっちゅう理由だけで就職して」やってたら、気ぃついたら5年経ってたっちゅうこともあったで。せやからな、あんたが「このままでええんやろか?」って思う気持ち、よう分かるんや。

けどな、そもそも“やりたい仕事”って、じっと考えてたら降ってくるもんちゃうねん。どっちか言うたら、“歩きながら見つかるもん”なんやわ。
たとえばな、旅行してて「なんやこの店ええ雰囲気やな〜」ってふらっと入ってみたら、おもろい店主と話が弾んで、「ワシもこんな仕事してみたいわ」って思うような、そんな感じや。

せやから、まずは“気になること”を片っ端から触ってみるこっちゃな。
本読むでもええし、イベント行くでもええし、副業でもバイトでもええ。動いてみたら、案外「これおもろいやん」って思えるもんに出くわすんやで。

あとな、「やりたい仕事=人生の目的」みたいに気負うと、しんどなる。
「やりたいこと」って、別に一生貫かんでもええやん?10年後はまた違うことやってるかもしれんしな。人間、変わるんやから。せやから、今は「ちょっとおもろそう」くらいの感覚で、軽〜く探していくくらいがちょうどええ。

そんでな、「好きなことを仕事にするべきか、安定を選ぶべきか」って話やけど、ワシは「どっちもアリ」や思てるで。大事なんは、「今のあんたにとって、何が一番心地ええか」や。

もし安定を選びたいんやったら、それはそれで立派な選択やし、好きなことを追いかけたいなら、応援したる。でも、どっちも「自分が納得してる」ことが条件やで。人の目気にして選んだら、あとで後悔するかもしれんやろ?

せやからまずは、紙にでも「好きなこと/苦手なこと/気になること」でも書き出してみぃ。ほんでちょっと動いてみる。それで充分や!ええか、人生は“試し打ち”や。全部本番や思たら疲れるで〜!

がんばりすぎんようにな。応援しとるで〜!
「やりたい仕事がわからない」という問いは、多くの現代人が直面する“キャリアの迷宮”の入り口である。まず結論から述べると、やりたい仕事は“発見”ではなく“構築”するものである。つまり、自分の内側と外側の接点を探ることにより、少しずつ形作られていくものなのだ。

では、具体的なアプローチについて解説しよう。

まずは自己理解の深化。よくある「自己分析」では、表面的な性格診断や適職診断に終始しがちだが、それだけでは不十分だ。重要なのは、「自分がどんなときに充実感を覚えるか」「どういう状況でストレスを感じるか」といった、“体感的な記憶”を言語化すること。日々の中で「楽しかった」「嫌だった」瞬間を記録し、そこから価値観や好みのパターンを抽出する。これを“キャリアジャーナル”と呼ぶ。

次に重要なのが仮説的行動である。やりたいことがわからないときほど、「とりあえずやってみる」ことが有効だ。これは“プロトタイプ的キャリア探索”といい、小さく試してみることで自己の適性と社会の需要を確認する手法である。

例えば、
・興味のある職種のイベントに参加する
・副業でその業界に触れてみる
・関係者にインタビューする(いわゆるOB訪問)

これらは、コストが低くリスクも最小限で済む、理にかなった選択肢だ。

また、「好きなこと vs 安定」の二項対立に悩む人が多いが、これも単純化しすぎた発想だ。仕事とは「好き」「得意」「価値がある(稼げる)」の3つの円の重なりを探す“バリューマップ”として捉えるべきだ。それぞれの重なりが多ければ多いほど、やりがいと安定性のバランスが取れる。

最後に、人は「やりたいこと」が見つからなくても、「意味のあること」には取り組むことができる。「この仕事は社会にとって必要だ」「誰かの役に立っている」と実感できることが、長期的には職業的幸福度を高めるという研究もある。

ゆえに、結論としてはこうなる。
“やりたいこと”とは、自己理解・試行・経験・意味づけの中から生まれるもの。焦らず、少しずつ情報と経験を積み重ねていくことで、自ずとその輪郭は明確になる。
つまり、「わからない」と悩む今は、可能性のスタート地点である。自信を持って、歩み始めてほしい。