健康のQ＆A一覧
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周りに人がいても、どこか孤独を感じることがあります。友達や家族と話していても、「...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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新しいことに挑戦しようとするのですが、いつも途中で挫折してしまいます。最初はやる...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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最近、自分のことを「普通すぎる」と感じてしまうことがあります。周りには個性的で才...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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昔の失敗を何度も思い出してしまい、なかなか前向きになれません。時間が経っているの...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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初対面の人と話すときや、大勢の前で話す場面で、異常に緊張してしまいます。頭が真っ...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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昔から人の目を気にしすぎる性格で、ちょっとしたことでも「どう思われるかな？」と考...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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最近、何かと考え事をしてしまい、気がつくと頭の中がいっぱいになっています。仕事の...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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友達と遊んでいるときや、趣味に没頭しているとき、楽しいはずなのにどこか心が満たさ...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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些細なことでイライラしてしまい、つい感情的になってしまうことが多いです。頭では冷...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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最近、人生に迷っていると感じることが増えました。自分が何をしたいのか、どんな道を...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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最近、気持ちの浮き沈みが激しくて、自分でもコントロールが難しく感じています。ちょ...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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昔から人と関わるのが苦手で、会話するだけで疲れてしまいます。初対面の人と話すのは...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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最近、仕事や人間関係のストレスが重なって、「もう無理…」と思うことが増えてきまし...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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最近、「頑張らなきゃ」と思うことが増えて、心が疲れてしまっています。仕事や勉強、...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/20
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仕事や勉強で疲れたとき、つい甘いものを食べたくなります。チョコレートやケーキを食...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/19
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寒い季節になると特に感じるのですが、お風呂に入って温まったはずなのに、すぐに体が...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/19
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最近、ストレスがたまるとすぐに体調を崩してしまうことが多くなりました。仕事が忙し...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/19
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寒い季節になると特に感じるのですが、私は手足がいつも冷たくて困っています。冬だけ...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/19
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私は昔から風邪をひきやすいタイプで、季節の変わり目や疲れがたまるとすぐに喉が痛く...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/19
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食事をした後、どうしても眠くなってしまいます。特にお昼ご飯を食べた後は、仕事中や...カテゴリー:投稿日時: 2025/02/19